Entame dirigée: Squash au poing
Ce jeu améliore la technique défensive et sollicite la capacité de réaction et l’intelligence de jeu (tactique).
Deux joueurs jouent au squash contre un mur avec la technique de la balle au poing. Le ballon doit toujours rebondir sur le sol dans une zone délimitée devant le mur.
Variantes
- Délimiter une zone sur le mur.
- Modifier la zone de rebond devant le mur.
- Jouer avec différents ballons.
plus facile
- Délimiter une zone sur le mur.
- Modifier la zone de rebond devant le mur.
- Coopération: combien de passes réussissons-nous ensemble?
plus difficile
- Jouer sans rebond sur le sol. Pour ce faire, délimiter une zone sur le mur.
- Jouer avec une balle plus petite.
- Jouer contre un mur irrégulier (par exemple: espalier, fenêtre).
- Jouer dans un coin de la salle.
Matériel: Ballons et balles, craies, cônes, ruban adhésif pour le marquage des
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