Pallavolo – Tecnica

Rincorsa per la schiacciata/Attacco con passo saltato

La rincorsa per la schiacciata deve permettere di raggiungere l’altezza di lancio più elevata possibile. L’attacco con passo saltato è la forma di attacco più semplice che esiste.

Ambito di utilizzazione

  1. Mantenere la palla in gioco
  2. Rendere difficoltoso un contrattacco avversario
  3. Fare punto

Tattica individuale

  • Tenere lo sguardo sull‘alzatore
  • Timing (alzata alta): passo iniziale quando la palla lascia le mani dell’alzatore
  • Cercare il buco nella difesa avversaria (fuoco da campo, ferro di cavallo, ragnatela)
  • Rincorsa neutra, lasciarsi aperte tutte le possibilità

Osservazione: A seconda delle abilità e del livello tecnico si può avere una diverse scala delle priorità.