A scuola di coraggio – Rafforzamento muscolare
Parete ripida
Durante questo esercizio i bambini possono arrampicarsi scegliendo fra diversi livelli di difficoltà. Nel frattempo rafforzano la muscolatura del busto.
Appoggiare una panca alla spalliera, alla sbarra o al trapezio e proporre diversi livelli di arrampicata agli allievi.
Materiale: panchina, spalliere, sbarra o trapezio