Concentration – Coordination

Où en êtes-vous?

Dans cet exercice, les enfants se représentent mentalement et en alternance le mouvement des bras et des jambes.

Combiner les deux enchaînements «Visualiser le mouvement des bras» et «Transfert mental du poids du corps». Une amélioration est-elle perceptible? Grâce au travail mental, pouvez-vous mieux combiner les deux mouvements tout en les distinguant l’un de l’autre?