Concentrazione – Esercizi di coordinazione
Combinare i movimenti
In questo esercizio sono nuovamente combinati la forza della rappresentazione mentale e i movimenti. Si tratta della continuazione degli esercizi precedenti.
Per concludere combiniamo ancora una volta le due sequenze.
Rileviamo un miglioramento? Grazie al lavoro a livello mentale riusciamo ora ad eseguire meglio le due serie di movimenti?