Eventi multisport – Nuoto
Nuoto a punti
Una gara a coppie che permette di allenare la resistenza. Si tratta di un esercizio nel quale occorre nuotare in modo particolarmente efficiente.
Formare squadre da due. In alternanza nuotare 25 metri a cronometro contando le bracciate. Il numero di bracciate è aggiunto al tempo in secondi. Dopo che ogni componente ha percorso 6 × 25 metri, quale squadra riesce a ottenere il punteggio più basso (calcolato sommando il tempo e le bracciate)?
Materiale: cronometro