Coordinazione – Ritmo
Corsa alle panchine
Durante questo esercizio gli allievi superano saltando delle panchine ad intervalli diversi. In questo modo imparano a correre e a saltare secondo il ritmo imposto dall’insegnante.
Rovesciare quattro panchine. Correre e oltrepassarle compiendo due passi tra le prime due, tre passi tra la seconda e la terza e quattro passi tra la terza e la quarta.