Superare gli ostacoli – Forme di base del movimento

Rotolare e ruotare

Questi tre esercizi delle forme di base del movimento «Rotolare e ruotare» si concentrano sulle prospettive «Audacia», «Prestazione» e «Coesione».

Rotolare e ruotare

Superare gli ostacoli – Forme di base del movimento Rotolare e ruotare: Audacia

I bambini si sdraiano con braccia e gambe distese sul tappetone e ruotano come un rullo attorno all’asse longitudinale del loro corpo. L’obiettivo è di evitare che mani e piedi tocchino il tappetone (corpo in tensione). I bambini si sdraiano con braccia e gambe distese sul tappetone e ruotano come un…

Superare gli ostacoli – Forme di base del movimento Rotolare e ruotare: Prestazione

I bambini eseguono un percorso a onde su due corsie separate e si sfidano in una gara testa a testa. I bambini eseguono un percorso a onde su due corsie separate e si sfidano in…

Superare gli ostacoli – Forme di base del movimento Rotolare e ruotare: Coesione

Gli allievi fanno un giro sulle montagne russe. Un bambino sale su una navicella formata da due tappetini legati assieme e si tiene con forza, mentre altri 3-4 bambini fanno rotolare la navicella su un percorso costellato di piccoli ostacoli. Gli allievi fanno un giro sulle montagne russe. Un bambino sale su una navicella formata…