Surmonter les obstacles – Formes fondamentales de mouvements

Se tenir en équilibre

Ces trois exercices de la forme fondamentale de mouvements «Se tenir en équilibre» sont expérimentés selon les orientations «Audace», «Performance» et «Ensemble».


Se tenir en équilibre

Surmonter les obstacles – Formes fondamentales de mouvements Se tenir en équilibre: Audace

Les élèves traversent d’un bout à l’autre le banc suédois retourné transformé en balançoire, une tâche qui demande une bonne dose d’équilibre et de courage. Les élèves traversent d’un bout à l’autre le banc suédois retourné transformé en balançoire, une…

Surmonter les obstacles – Formes fondamentales de mouvements Se tenir en équilibre: Performance

Tous les élèves sont alignés sur la ligne de fond de la salle à l’exception d’un leur faisant face sur la ligne opposée. Dès qu’il se retourne contre le mur et qu’il annonce «un, deux, trois, soleil!», les élèves courent dans sa direction en franchissant les obstacles sur leur passage. Tous les élèves sont alignés sur la ligne de fond de la salle à l’exception…

Surmonter les obstacles – Formes fondamentales de mouvements Se tenir en équilibre: Ensemble

Les élèves effectuent un parcours d’équilibre par groupes de trois ou quatre. Le but est de ne jamais toucher le sol et de réaliser la tâche tous ensemble. Esprit d’équipe requis! Les élèves effectuent un parcours d’équilibre par groupes de trois ou quatre. Le but est…