Vertrauen aufbauen und pflegen
Der fünfte Beitrag der Serie «Vielfalt erleben – Vielfalt leben» unterstützt Sie dabei, Vertrauen in der Sportgruppe aufzubauen und zu pflegen. Spielerisch bewegt und durch gemeinsames Reflektieren des Erlebten. Vertrauen ist eine wichtige Grundlage für soziale Interaktionen zwischen Kindern und Jugendlichen. Es ermöglicht individuelles Zugehörigkeitsgefühl in der Gruppe, das Einhalten von Regeln und den Mut, sich in die Gruppe einzubringen. Der Beitrag enthält Bewegungsaktivitäten, die positive Erlebnisse und Emotionen hinsichtlich verschiedener Facetten von Vertrauen ermöglichen: Verlässlichkeit, Rücksichtnahme, Kooperation, Sicherheitsgefühl, Körperkontakt, Verantwortung und Hilfsbereitschaft.
Autorin: Jenny Adler Zwahlen, Dr. phil., Wissenschaftliche Mitarbeiterin, Fachstelle Integration und Prävention, Bundesamt für Sport BASPO
Was ist wichtig, damit alle Kinder und Jugendliche unterschiedlicher Herkunft bei sportlichen Aktivitäten Spass haben, sich beim Bewegen sicher fühlen und aktiv teilnehmen können? Eine Voraussetzung ist das gegenseitige Vertrauen und ein Vertrauen förderliches Klima in einer Sportgruppe. Doch gegenseitiges Vertrauen ist nicht per se gegeben; insbesondere, wenn Kinder und Jugendliche neu dazukommen.
Vertrauen aufbauen ist ein interaktiver, fortlaufender Prozess über die Zeit. Förderlich sind einerseits häufige Begegnungen und Kommunikation (siehe Beitrag zur Sprachenvielfalt) zwischen zwei oder mehreren Kindern, Jugendlichen und Lehrperson(en) im Rahmen von Bewegungsaktivitäten. Andererseits braucht es kontinuierlich positive Erfahrungen und die Gewissheit, dass
- Vertrauen auf Gegenseitigkeit beruht, z.B. dass ich Hilfe erhalte, wenn ich etwas nicht gut kann;
- jede/-r Verantwortung für meine Sicherheit übernimmt, damit ich mich nicht verletze;
- jede/-r Rücksicht auf meine Ängste nimmt;
- ich mich ehrlich einbringen darf – egal wie ich spreche, aussehe oder woher ich komme; und davon ausgehen kann, dass das alle anderen auch tun.
Wenn Kinder und Jugendliche Vertrauen gewinnen oder schenken, ist entscheidend, dass dieses Vertrauen nicht missbraucht wird. Erwartungsenttäuschungen sollten vermieden werden, und die Vertrauenswürdigkeit immer wieder bestätigt werden. Dadurch sind Kinder und Jugendliche eher bereit, miteinander zu kooperieren, verlässlich, rücksichtsvoll und verantwortungsbewusst zu handeln. Es lohnt sich also, das gegenseitige Vertrauen zu fördern und zu pflegen.
Wie können Sie als Lehrperson ein Vertrauen förderliches Klima schaffen?
Indem Sie Kindern und Jugendlichen während und nach der Bewegungsaktivität Zeit und ein Vertrauen förderliches Klima anbieten, um sich miteinander über das Erlebte entlang der oben genannten Facetten auszutauschen (siehe auch Mehr zum Thema). In einem Vertrauen förderlichen Klima wird:
- …beobachtet, zugehört und nachgefragt. Somit lernen sich alle besser kennen und gegenseitige Unsicherheiten werden verringert. Zudem werden neu Dazugekommene durch die bestehende Sportgruppe eher als vertrauenswürdig wahrgenommen.
- …zu einer achtsamen Kommunikation angeregt und alle dürfen sich selbst sein. Alle können sich trauen, über ihre Emotionen, Schwächen und Fehler zu sprechen – ohne Angst in irgendeiner Weise beschämt, ausgelacht, ausgegrenzt oder bestraft zu werden.
- …jede Stimme willkommen geheissen. Oftmals erlebten Kinder und Jugendliche aus Migrantenfamilien, dass ihre Gefühle oder Wünsche nicht ernst genommen und Gedanken entwertet wurden (speziell für Migrationsgrund «Flucht» siehe hier). Zum Beispiel weil sie ihre eigene Sprache haben, nicht über alles reden, Körperkontakt meiden oder ihr gewohntes (Schutz-)Verhalten zeigen.
Verwendete Literatur
- Alkemeyer, T. (2008): Sport als soziale Praxis. In: K. Weiß & R. Gugutzer (Hrsg.): Handbuch Sportsoziologie. Schorndorf: Hofmann, 152–160.
- Braun, S. (2010). Gemeinschaftsbeziehungen, Vertrauen und Reziprozitätsnormen – zur Reproduktion von „bonding social capital“ in freiwilligen Vereinigungen. In: Matthias Maring (Hrsg.)z: Vertrauen – zwischen sozialem Kitt und der Senkung von Transaktionskosten, Schriftenreihe des Zentrums für Technik- und Wirtschaftsethik am Karlsruher Institut für Technologie Band 3, 223-238.
- Hartmann, M. & Offe, C. (2001). Vertrauen: die Grundlage des Zusammenhalts. Frankfurt/New York: Campus Verlag.
- Janssens, J., & Verweel, P. (2014). The significance of sports clubs within multicultural society. On the accumulation of social capital by migrants in culturally « mixed » and « separate » sports clubs. European Journal of Sport and Society, 11, 35–58.
- Meier, H. (2022). Vertrauen im Sport – mehr als nur ein No-Look-Pass. In: M.K.W. Schweer (Hrsg.) Facetten des Vertrauens und Misstrauens. Springer VS: Wiesbaden, 307-329.
- Schwaller, A. (2001). Vertrauen als Basis erfolgreicher Führung. Blog-Beiträge der Trainerbildung Schweiz (TBS) bei mobilesport.
Vertrauen förderndes Klima
- Walton, C.C., Purcell, R., Pilkington, V. et al.(2023).Psychological Safety for Mental Health in Elite Sport: A Theoretically Informed Model. Sports Med.
- Edmondson, A. (2024). Psychological Safety. The Leader’s Tool Kit for Building Psychological Safety.
Vielfalt erleben – Vielfalt leben Vertrauen aufbauen und pflegen: Stehaufmännchen
6er-Gruppen bilden. Die Gruppenmitglieder stellen sich Schulter an Schulter auf und bilden einen engen Kreis. Ein Kind oder Jugendliche/r stellt sich in die Mitte und macht sich steif wie ein Brett. 6er-Gruppen bilden. Die Gruppenmitglieder stellen sich Schulter an Schulter auf und bilden einen engen Kreis….
Vielfalt erleben – Vielfalt leben Vertrauen aufbauen und pflegen: Spinnennetz
Zwischen 2 Pfosten (oder Bäumen) wird mit Schnüren ein grosses Netz geknüpft (Höhe bis 2m). Die Löcher (so viele wie Teilnehmende) sind so gross, dass ein Kind bzw. ein/e Jugendliche/r hindurch kommt, ohne das Netz mit dem Körper zu berühren. Zwischen 2 Pfosten (oder Bäumen) wird mit Schnüren ein grosses Netz geknüpft (Höhe bis 2m)….
Vielfalt erleben – Vielfalt leben Vertrauen aufbauen und pflegen: Förderband
Die Kinder bzw. Jugendlichen bilden 2 Linien und stehen sich im Abstand von 0,5m gegenüber. Die Kinder bzw. Jugendlichen bilden 2 Linien und stehen sich im Abstand von 0,5m gegenüber….
Vielfalt erleben – Vielfalt leben Vertrauen aufbauen und pflegen: Flussüberquerung
Die Lehrperson steckt mit Seilen oder Klebeband einen breiten Fluss ab (je nach Gruppengrösse, ca. 1,5 m pro Teilnehmer/in). Die Lehrperson steckt mit Seilen oder Klebeband einen breiten Fluss ab (je nach Gruppengrösse, ca….
Vielfalt erleben – Vielfalt leben Vertrauen aufbauen und pflegen: Lustige Kette
6-8er-Gruppen bilden. Alle Mitglieder einer Gruppe stellen sich nebeneinander in einer Reihe auf. Abwechslungsweise schaut je ein Kind bzw. ein/e Jugendliche/r nach vorne bzw. nach hinten. 6-8er-Gruppen bilden. Alle Mitglieder einer Gruppe stellen sich nebeneinander in einer Reihe auf. Abwechslungsweise schaut…
Alle Inhalte der Serie
Integration Vielfalt erleben – Vielfalt leben!
Um den chancengleichen Zugang und die Partizipation aller Menschen zu fördern, setzt sich das Bundesamt für Sport seit 2008 für die Integration im Sport ein. Seitdem hat sich einiges getan! Unter dem Namen «Kulturelle Vielfalt im Sport» hat sich die Thematik bei J+S in der Grundausbildung und Weiterbildung verankert. Und für J+S-Leitende sowie Sportlehrpersonen entstand diverses Informations- und Unterstützungsmaterial. Dieser Artikel weist insbesondere Sportlehrpersonen, J+S-Leitenden, Trainerinnen und Trainern einen Weg, wie sie kulturelle Vielfalt in Ihren Bewegungs- und Sportangeboten fördern und leben können. Um den chancengleichen Zugang und die Partizipation aller Menschen zu fördern, setzt sich das Bundesamt…
Vielfalt erleben – Vielfalt leben Gemeinsame Aktivitäten fördern Integration
Um den Umgang mit kultureller Vielfalt innerhalb einer Sportgruppe zu fördern, liefern wir themenspezifische Bewegungsaktivitäten im Rahmen einer losen Beitragsserie. Vielfalt begegnet Ihnen jeden Tag, so auch bei gemeinsamen Bewegungsaktivitäten mit Kindern und Jugendlichen, die unterschiedliche geistige und körperliche oder soziale Voraussetzungen mitbringen oder unterschiedlicher Herkunft sind. Auf letzteres bezieht sich kulturelle Vielfalt. Um den Umgang mit kultureller Vielfalt innerhalb einer Sportgruppe zu fördern, liefern wir themenspezifische Bewegungsaktivitäten…
Vielfalt erleben – Vielfalt leben Spiele zum Kennenlernen und willkommen heissen
Das ist der Startschuss zur Beitragsserie «Vielfalt erleben – Vielfalt leben» mit themenspezifischen Bewegungsaktivitäten. Hier weisen wir Ihnen einen Weg, wie Sie spielerisch bewegt neu zugezogene Kinder und Jugendliche (insbesondere mit Migrationshintergrund) in eine bestehende Gruppe aufnehmen und willkommen heissen können. Der erste Kontakt in der Anfangsphase entscheidet oft, ob Interessierten das Bewegungsangebot oder der Sportunterricht gefallen hat und sie gerne wiederkommen. Das ist der Startschuss zur Beitragsserie «Vielfalt erleben – Vielfalt leben» mit themenspezifischen Bewegungsaktivitäten. Hier…
Vielfalt erleben – Vielfalt leben Rituale und Gewohnheiten
In diesem zweiten Teil der Beitragsserie «Vielfalt erleben – Vielfalt leben» mit themenspezifischen Bewegungsaktivitäten stehen gesellschaftliche Rituale, Bräuche, Gewohnheiten und Symbole im Zentrum. Häufig besteht unter Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen mit unterschiedlicher Herkunft eine gewisse kulturelle Distanz zu bestehenden Ritualen, Bräuchen, Gewohnheiten und Symbolen oder unterschiedliches Wissen darüber. Dies kann im (Sport-)Alltag Missverständnisse oder Ablehnung auslösen und darüber hinaus Anlass für Konflikte sein. In diesem zweiten Teil der Beitragsserie «Vielfalt erleben – Vielfalt leben» mit themenspezifischen Bewegungsaktivitäten stehen…
Vielfalt erleben – Vielfalt leben Werte und Regeln
Im dritten Beitrag der Serie «Vielfalt erleben – Vielfalt leben» mit themenspezifischen Bewegungsaktivitäten weisen wir Ihnen einen Weg, wie Sie spielerisch bewegt Kinder und Jugendliche für Werte und Regeln beim gemeinsamen Sporttreiben sensibilisieren können. Dabei geht es einerseits darum, ein Bewusstsein für die Vielfalt an Spiel- und Verhaltensregeln zu schaffen. Andererseits soll Sie der Beitrag dazu motivieren, positive Werte im Sport (z.B. Respekt, Fairplay, Gleichbehandlung) zu thematisieren und aktiv zu fördern. Im dritten Beitrag der Serie «Vielfalt erleben – Vielfalt leben» mit themenspezifischen Bewegungsaktivitäten weisen wir…
Vielfalt erleben – Vielfalt leben Bewegung und Begegnung mit Sprachenvielfalt
Der vierte Beitrag der Serie «Vielfalt erleben – Vielfalt leben» fokussiert auf die Sprachenvielfalt und unterschiedliche Sprachvoraussetzungen in Sportgruppen. Lehrpersonen und Leiter/-innen erhalten wertvolle Inputs, mit denen sie verschiedensprachigen Kindern und Jugendlichen beim gemeinsamen Sporttreiben den Zugang zu Sportaktivitäten, die Teilhabe und die dafür wichtige Kommunikation untereinander fördern. Wir stellen dazu passende Bewegungs- und Sportaktivitäten vor und regen zur Reflexion in der Sportgruppe an. Bei den Aktivitäten geht es auch darum, eine gemeinsame Sprache anzuwenden, eine sprachsensible Umgebung sowie den Spracherwerb bei Kindern und Jugendlichen zu fördern. Der vierte Beitrag der Serie «Vielfalt erleben – Vielfalt leben» fokussiert auf die Sprachenvielfalt und…
Vielfalt erleben – Vielfalt leben Vertrauen aufbauen und pflegen
Der fünfte Beitrag der Serie «Vielfalt erleben – Vielfalt leben» unterstützt Sie dabei, Vertrauen in der Sportgruppe aufzubauen und zu pflegen. Spielerisch bewegt und durch gemeinsames Reflektieren des Erlebten. Vertrauen ist eine wichtige Grundlage für soziale Interaktionen zwischen Kindern und Jugendlichen. Es ermöglicht individuelles Zugehörigkeitsgefühl in der Gruppe, das Einhalten von Regeln und den Mut, sich in die Gruppe einzubringen. Der Beitrag enthält Bewegungsaktivitäten, die positive Erlebnisse und Emotionen hinsichtlich verschiedener Facetten von Vertrauen ermöglichen: Verlässlichkeit, Rücksichtnahme, Kooperation, Sicherheitsgefühl, Körperkontakt, Verantwortung und Hilfsbereitschaft. Der fünfte Beitrag der Serie «Vielfalt erleben – Vielfalt leben» unterstützt Sie dabei, Vertrauen in…
Vielfalt erleben – Vielfalt leben Umgang mit Vorurteilen beim Bewegen und Begegnen
Der sechste Beitrag der Serie «Vielfalt erleben – Vielfalt leben» fokussiert auf das Bewusstwerden und die Reflexion von Vorurteilen. Ziel ist es, das gemeinsame Sporttreiben und die Teilhabe von Kindern und Jugendlichen unabhängig von Herkunft, Aussehen oder Sprache in der Sportgruppe zu fördern. Die Bewegungsaktivitäten in diesem Beitrag helfen den Teilnehmenden, sich mit sich selbst und den anderen auseinanderzusetzen. Sie fördern auch das Bewusstsein für unser Beobachten, Bewerten und Kommunizieren, um eine vorurteils- und diskriminierungsfreie Umgebung zu schaffen. Der sechste Beitrag der Serie «Vielfalt erleben – Vielfalt leben» fokussiert auf das Bewusstwerden und…
Vielfalt erleben – Vielfalt leben Auf zum neuen Wir – Spiel, Sport und Austausch mit Familien und Personen aus Schule, Verein, Gemeinde und Stadt
Die vorangegangenen Beiträge der Beitragsserie «Vielfalt erleben – Vielfalt leben» fördern mit themenspezifischen Bewegungsaktivitäten das gemeinsame Sporttreiben und das (Er-)leben der kulturellen Vielfalt unter Kindern und Jugendlichen im Sport. Das kann noch besser gelingen, wenn wir die Familien der Heranwachsenden sowie andere Personen aus Schule, Verein, Quartier oder Behörden in Bewegungsaktivitäten sowie in den Sportalltag einbeziehen. Deshalb stellen wir in diesem letzten Beitrag Spiele, Übungen und Bewegungsformen unter der Perspektive «Auf zum neuen Wir» vor. Die vorangegangenen Beiträge der Beitragsserie «Vielfalt erleben – Vielfalt leben» fördern mit themenspezifischen Bewegungsaktivitäten das…
