Lancer – Biathlon d'été
Courir et lancer précisément
Cet exercice combine course et lancer. Il peut également être effectué sur un vélo ou dans une piscine.
Les élèves parcourent une petite boucle à l’issue de laquelle ils doivent viser une cible. Pour chaque cible manquée, un petit tour supplémentaire doit être accompli.
Variante
Aussi en combinaison avec la natation ou le vélo.
Matériel: Event. piquets