Apprendre à nager – Respirer

Bateau à moteur

Durant cet exercice, les enfants imitent un bateau à moteur afin d’entraîner la respiration sous l’eau.

Conduire un bateau (anneau = volant) à travers le bassin (eau à hauteur de poitrine) et imiter le bruit du moteur avec la bouche (bulles dans l’eau).

Variante

plus difficile

  • Idem en nageant.

Matériel: Anneaux