Acrobatica di gruppo – Lezione 5 Figure acrobatiche in gruppo
Questa lezione propone una successione di sfide che esigono prima una riflessione da parte degli...
Kompetenz Sportunterricht
Esprimersi, creare
Acrobatica di gruppo – Lezione 6 It’s showtime!
Durante questa lezione, gli allievi mostrano quello che hanno imparato nelle lezioni precedenti. Preparano uno...
Sport freestyle – Breakdance Crossing step
Questo esercizio di base è assai semplice e, se effettuato in modo preciso, dà risultati...
Sport freestyle – Breakdance Ritmo
In questo esercizio gli allievi imparano a ballare seguendo il ritmo e pongono le basi...
Sport freestyle – Breakdance Rotation step
Il rotation step è un mix fra il 3-step e il 6-step. Un esercizio che...
Sport freestyle – Breakdance Three-step
Il three-step è un importante passo di base a partire dal quale si possono costruire...
Sport freestyle – Breakdance Baby love
Il baby love è un esercizio che può essere inserito in ogni sequenza di movimento....
Sport freestyle – Breakdance Huck
In questo esercizio gli allievi imparano a realizzare una bella entrata. Si tratta dell'huck.
Sport freestyle – Breakdance For-backward
Variare il passo di base in tutti i sensi. In questo esercizio gli allievi percepiscono...
Sport freestyle – Breakdance New style
In questo esercizio gli allievi imparano una sequenza di passi laterali con rotazione attorno al...
Sport freestyle – Breakdance Baby freeze
Il baby freeze e uno dei freeze più semplici ma anche più importanti. Viene utilizzato...
Sport freestyle – Breakdance Creatività e ritmo
La breakdance è un tipo di ballo molto apprezzato dagli allievi. Grazie ai filmati di...
