Pallavolo La dinamica nella pallavolo
La pallavolo è uno sport di squadra dinamico che richiede forza rapida e una buona...

Kompetenz Sportunterricht
La pallavolo è uno sport di squadra dinamico che richiede forza rapida e una buona...
Gli esercizi con molti tocchi di palla, corse e pochi errori rendono il gioco entusiasmante....
Come imparare la tecnica della battuta attraverso immagini e spiegazioni chiare.
Organizzare una breve partita fra due squadre. In questo esercizio l’accento è posto sulla presa...
Esercizio con forma facilitata del gioco del baseball con accento sui lanci e sulle prese....
Esercizio per allenare la battuta a gruppi di tre. Lanciare, colpire e poi riprendere le...
Di seguito sono spiegate le regole principali da adottare durante le partite di tennistavolo (uno...
È uno dei pochi sport indicato per tutte le fasce di età. Si tratta di...
Partita interattiva a quattro. Un buon esercizio per imparare a giocare in coppia.
Un esercizio che permette di vincere la sfida con dei tiri di rovescio.
Esercizio per applicare la regola principale del gioco forzato e non forzato per assimilare meglio...
Esercizio per migliorare la tecnica dei tiri topspin.