Tchoukball – Défense/Technique individuelle Défendre et tirer
Avec cet exercice, les joueurs apprennent à se positionner en zone de défense et à...

Kompetenz Sportunterricht
Avec cet exercice, les joueurs apprennent à se positionner en zone de défense et à...
Précision et variété des passes en mouvement sont le défi posé aux joueurs durant cet...
Cet exercice a pour objectif la réalisation de passes de différentes longueurs en mouvement.
Un replacement rapide en défense après un tir sur le filet est au programme de...
Cet exercice invite les joueurs à collaborer pour transporter le ballon d'un côté à l'autre...
Cet exercice oblige les joueurs à évaluer correctement la trajectoire du ballon pour l'attraper.
Grâce à cet exercice, les joueurs améliorent la qualité de leurs passes et sont initiés...
Le défenseur effectue cet exercice en se déplaçant en pas chassés, face au cadre, afin...
Avec cet exercice, le joueur met à profit les deux pas précédant le tir pour...
Toutes les étapes d'une attaque avec changement de cadre sont représentées dans cet exercice: trois...
Au cours de cet exercice, les joueurs élaborent une attaque au moyen de passes, menant...
Cet exercice contraint les joueurs à effectuer des passes précises de différentes longueurs à l'arrêt...