Tanzen Standard/Latein –Trainingsformen zu den Erscheinungsformen Kreativ, ausdrucksstark und mit Freude tanzen
Die Musik gibt ein Gefühlsschema vor, das es beim Tanzen zu interpretieren gilt. Durch unsere...
Kompetenz Sportunterricht
Körperwahrnehmung
Tanzen Standard/Latein –Trainingsformen zu den Erscheinungsformen Als Paar respektvoll interagieren und durch Führen und Folgen harmonisch tanzen
Beim Paartanz sind Kommunikation und Wertschätzung sehr wichtig. Wir können nur dann erfolgreich und mit...
Tanzen Standard/Latein –Trainingsformen zu den Erscheinungsformen Sich beim Tanzen im Raum, in der Figur und am Partner oder an der Partnerin orientieren
Beim Tanzen orientieren wir uns stets auf drei verschiedene Arten: im Raum, in der Figur...
Tanzen Standard/Latein –Trainingsformen zu den Erscheinungsformen Kraftvoll und dynamisch tanzen
Wir führen Tanzschritte kraftvoll aus, indem wir uns vom Standbein abdrücken und sicheren Bodenkontakt behalten....
Tanzen Standard/Latein –Trainingsformen zu den Erscheinungsformen Takt und Rhythmus der Musik respektieren
Jeder Tanz hat typische musikalische Eigenschaften, für die wir ein Gespür entwickeln. Dazu gehören zum...
Tanzen Standard/Latein –Trainingsformen zu den Erscheinungsformen Den Charakter der einzelnen Tänze stilgerecht und variantenreich interpretieren
Wir interpretieren die für den jeweiligen Tanz typischen Eigenschaften wie Schritte, Schwünge oder Hüftbewegungen. Damit...
Tanzen Standard/Latein –Trainingsformen zu den Erscheinungsformen Den Körper sicher ausbalancieren
Beim Tanzen ist der Körper im Stand und in der Bewegung sicher ausbalanciert. Das ist...
Tanzen Standard/Latein –Trainingsformen zu den Erscheinungsformen Den Körper und die Tanzhaltung bewusst wahrnehmen
Wir halten uns aufrecht und nehmen unseren Körper bewusst wahr. Das erlaubt uns, mit unserer...
Psychologisches Training – Regeneration Entspannungstechniken
Regeneration findet auch auf psychischer Ebene statt. Dabei helfen Entspannungstechniken, den Geist in Einklang mit...
Dossier 6/23 Kreuzbandverletzungen bei Frauen vorbeugen
Frauen sind vier bis sechs Mal häufiger von Verletzungen des vorderen Kreuzbands betroffen. Das lässt...
Kreuzbandverletzungen bei Frauen vorbeugen Die Kreuzbandverletzung
Verletzungen des vorderen Kreuzbandes ohne Einwirkung von aussen kommen bei Frauen im Nachwuchsleistungssport sowie im...
Kreuzbandverletzungen bei Frauen vorbeugen Anatomie und Physiologie
Frauen und Männer unterscheiden sich nicht nur hinsichtlich ihrer Geschlechtsmerkmale. Geschlechtsspezifische Unterschiede betreffen auch den...
