Pour les enfants – Sports de montagne Leçon 5 «Escalade en salle avec la corde»
Au cours de cette leçon, les enfants apprivoisent la hauteur et appliquent les exercices vus...
Kompetenz Sportunterricht
Mouvements de base aux agrès
Handicap et éducation physique Se mesurer aux autres
Comparer les performances des uns et des autres sans pour autant que quiconque se sente...
Pour les enfants – Cyclisme Leçon 1 «Découvrir la bicyclette»
Au cours de cette leçon, les enfants améliorent leur coordination grâce de petits jeux. Ils...
Pour les enfants – Cyclisme Leçon 2 «Diriger l’engin»
Au cours de cette leçon, les enfants prennent confiance sur leur vélo. Ils améliorent les...
Pour les enfants – Cyclisme Leçon 3 «Freiner et diriger l’engin»
Au cours de cette leçon, les enfants apprennent à freiner de diverses manières, à rouler...
Pour les enfants – Cyclisme Leçon 5 «En VTT dans le terrain I»
Au cours de cette leçon, les enfants découvrent divers types de terrain (forêts, gravier, terre)....
Pour les enfants – Cyclisme Leçon 6 «En VTT dans le terrain II: changer les vitesses»
Au cours de cette leçon, les enfants apprennent à coopérer et à anticiper, mais également...
Pumptrack Pump avec les bras
Il est tout à fait possible d’effectuer un tour de piste avec la seule force...
Pumptrack Pump avec les jambes
Les pédales assument une autre fonction sur une pumptrack. Elles servent de support lors de...
Pumptrack Pump coordonné
Cet exercice combine l’action des bras et des jambes. Les mouvements doivent être synchronisés afin...
A vélo Freiner
Savoir s’arrêter à temps et sans chuter nécessitent un entraînement. Cette maîtrise suppose de la...
A vélo Surplace
Cet exercice améliore l’équilibre, mais également l’orientation et la réaction. En place sur leur vélo,...
