Gymnastique aux agrès – Anneaux balançants De la position mi-renversée dislocation en arrière à la fin du balancé en arrière
Formes d’entraînement et développement méthodologique
Kompetenz Sportunterricht
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Composante essentielle d’un enseignement axé sur les compétences, les tâches d’apprentissage pertinentes soutiennent les élèves...
Les murs ou les surfaces latérales de certains objets constituent des zones d’exercice intéressantes, en...
Le changement de position décrit les différentes techniques d’escalade dynamiques. En parkour, un climb-up est...
Faire tourner son corps autour de différents axes inclut un très large spectre de mouvements....
Il n’y a pas que les barres fixes horizontales qui servent à se balancer, mais...
L’équilibre est une qualité essentielle, et ce pas uniquement en parkour. Maintenir son corps en...