Kompetenz Sportunterricht
Le changement de position décrit les différentes techniques d’escalade dynamiques. En parkour, un climb-up est...
Faire tourner son corps autour de différents axes inclut un très large spectre de mouvements....
Il n’y a pas que les barres fixes horizontales qui servent à se balancer, mais...
L’équilibre est une qualité essentielle, et ce pas uniquement en parkour. Maintenir son corps en...
Les obstacles peuvent être de différentes tailles, largeurs, longueurs et formes. En raison de cette...
Cette forme caractéristique comprend les mouvements sauts de précision, plyos et strides. Pour ces mouvements,...
La régénération intervient tant au niveau physique que psychique. Il existe des techniques de relaxation...
Les femmes sont de quatre à six fois plus sujettes à des lésions du ligament...
On relève quatre à six fois plus de lésions du ligament croisé antérieur sans influence...
Les organes reproductifs ne sont pas les seules caractéristiques qui distinguent les femmes des hommes...
Le rafroball incarne à merveille l’inclusion. Proche du handball, le jeu a été développé en...
Les formes caractéristiques sont des modèles de mouvements, comportements et/ou schémas de jeu types que...
