Boxe light-contact Ingénieur en handicap
Les boxeurs s’interrogent sur les conditions qui rendent un match plus équitable.
Kompetenz Sportunterricht
Perception du corps
Boxe light-contact Doudoux
Les pugilistes boxent le plus possible en douceur et en restant correct.
Boxe light-contact Match d’entraînement avec contrainte: remise
Les boxeurs apprennent à remiser immédiatement après avoir défendu et à tirer ainsi avantage de...
Boxe light-contact Roi de l’esquive avec remise
Les boxeurs apprennent à utiliser différents mouvements d’esquive pour se défendre puis toucher immédiatement après....
Boxe light-contact Défenseur de haut vol
Les pugilistes varient leur défense et utilisent les différentes techniques.
Boxe light-contact Bélier
Les pugilistes utilisent différentes variantes de pas d’évitement pour se défendre.
Boxe light-contact Roi du blocage
Les pugilistes utilisent différentes variantes de blocages pour se défendre.
Boxe light-contact Roi de l’esquive
Les pugilistes utilisent différentes variantes de mouvements d’esquive pour se défendre.
Boxe light-contact Défense sous la forme d’un exercice de sensibilisation
Les pugilistes acquièrent de nouveaux mouvements de défense et améliorent la capacité à toucher en...
Boxe light-contact Stabilité de la posture de garde – Autres formes d'entraînement
Les pugilistes renforcent le tronc et les épaules pour augmenter la stabilité de la posture...
Boxe light-contact Freeze
Les pugilistes assurent sa stabilité et sa garde au moment de la touche.
Boxe light-contact La table bancale
Les pugilistes renforcent le tronc et les épaules pour augmenter la stabilité de la posture...
