Sport freestyle – Bike
Level 3 – Salto
Prima di compiere un salto bisogna sapere come lo si vuole eseguire. La cosa migliore da fare è perlustrare prima il percorso.
Anche nei salti, il timing delle braccia e delle gambe è decisivo. Alla partenza osservare l’angolo del salto per potersi alzare al momento giusto.
Al momento del salto si arriva nella posizione in piedi con ginocchia e gomiti leggermente piegati. Sull’angolo del salto tirare il manubrio, come nel bunny hop.
Durante la fase di volo l’ideale è che le ruote siano circa alla stessa altezza. All’atterraggio spingere lentamente le ruote nella direzione in cui si sta per atterrare.
È importante azzeccare la fase di atterraggio e per farlo morbidamente piegare le braccia e le gambe.
Se si atterra troppo presto o troppo tardi, cercare di affinare la propria tecnica durante i salti successivi.
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