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Natation – Brasse

Biplan

Les nageurs essaient dans cet exercice de copier le plus fidèlement possible les mouvements de leur partenaire respectif et d’atteindre ainsi l’accord parfait.
Natation – Brasse: Biplan
Photo: Bissig, 2008.

Les élèves nagent l’un en surface, l’autre en profondeur; en se regardant, ils enchaînent les mouvements en parfaite synchronisation.

Variantes

  • Exécution asynchrone des mouvements.

plus facile

  • Les jeunes nagent côte à côte et essaient d’effectuer les mouvements en même temps.

Catégories

  • Type de contenu: Exercices, Salle, Plein air
  • Sports: Brasse, Natation
  • Tranche d'âge: 11-15 ans
  • Degré scolaire: Degré secondaire I
  • Niveau de progression: Avancé
  • Niveau d'apprentissage: Appliquer
  • Modèle de performance: Capacité de coordination, Orienter
  • Compétences éducation physique: Nager