Calcio – Il gioco di testa

Formazione – Analitico Esercizi

Conclusioni di testa, timing, calcolo delle traiettorie e tecnica sono gli aspetti allenati durante questo esercizio. I giocatori devono agire e non reagire.

Al centro del campo davanti all’area si trovano due attaccanti. I giocatori laterali eseguono traversoni verso la porta difesa dal portiere e gli attaccanti cercano di segnare di testa.

Cambiare i giocatori centrali.

Variante

  • Variare distanze e angolazione del passaggio.

Coaching

  • Spostamenti (offensivi).
  • Calcolo delle traiettorie/Timing.
  • Agire, non reagire.
  • Punti chiave della tecnica del colpo di testa