Calcio – Il gioco di testa
Formazione – Analitico Esercizi: Colpo di testa per mettere la palla a terra
Durante questo esercizio vengono allenati i prolungamenti di testa. Si tratta di trovare il buon timing e una buona tecnica.
I giocatori si posizionano in area come da figura. Il giocatore A lancia la palla su secondo palo a B, che mette a terra di testa per C, il quale tira in porta. Stesso gioco dal lato opposto. Eventualmente cambiare la posizione dei giocatori.
Variante
- Variare distanze e angolazione del passaggio
Coaching
- In corsa per mettere la palla a terra ruotare il corpo all’indietro