Mountainbike
Ora ti fermo!
Per chi pratica il mountainbike è molto importante saper frenare rapidamente. Una capacità che questo esercizio permette di allenare in modo ludico e in coppia.
A e B pedalano uno davanti all’altro, pronti a frenare. B avanza mantenendosi vicinissimo alla ruota anteriore della bici di A. Questi cerca di arrestare B con frenate brusche e variazioni di ritmo.
Variante
A è in grado di procedere così lentamente da costringere B a mettere i piedi a terra?