Sie wurden erfolgreich ausgeloggt.
  • Umgang mit Gewalt
    Lösungsansätze à la carte

    Berichte über Gewalt in verschiedensten Formen sind allgegenwärtig. Die Sensibilität in der Öffentlichkeit ist entsprechend gross. In diesem Dossier stellen wir Fallbeispiele aus Trainings- oder Wettkampfsituationen vor und zeigen auf, welche Lehren daraus gezogen werden können.

  • Wasserspringen
    Aufbau von Lektionen

    Ein Sprung ins kühle Nass dürfte in den heissen Sommermonaten vielen eine willkommene Erfrischung bieten. Unser Mini-Dossier zeigt, welche Punkte beim Aufbau von Wasserspring-Lektionen zu beachten sind und bietet Vorschläge für Einsteiger und Fortgeschrittene.

  • Polysportives Outdoortraining
    Auf Nummer sicher gehen

    Ist das Material in Ordnung, die Ausrüstung komplett? Einige Sicherheitsaspekte sind beim Outdoortraining zu beachten. Und zudem sollten die Leiterpersonen ihre Kursteilnehmenden dazu anhalten, das persönliche Verhalten zu reflektieren.

  • Regeneration – Schlaf
    Augen zu, Erholung an

    Wer genügend schläft, kann mehr leisten, effizienter trainieren und ist weniger verletzungsanfällig. Dieses Hilfsmittel zeigt auf, wie sich der Schlaf auf die Erholung und Wiederherstellung des psychophysischen Systems auswirkt.

  • Monatsthema 06-07/2017
    Parkour

    Längst ist Parkour in aller Munde, immer mehr Menschen interessieren sich für diese Bewegungskunst. Dieses Monatsthema zeigt, wie Parkour nach der entwicklunspädagogischen TRuST-Methode unterrichtet werden kann.

Aktuell

Meistgelesen im Juli