Ein spannendes Zweifeldspiel für jede Altersstufe, das einfach und schnell erlernbar ist. Freude am Ballspiel sowie das Beherrschen von Werfen und Fangen sind die einzigen Voraussetzungen für Netzball: Eine Sportart, die sich für alle Altersgruppen bestens eignet.

Schlittschuhlaufen erfreut sich grosser Beliebtheit und ist, als Alternative zum Schneesport, sehr populär. Eisflächen, ob künstlich hergestellt oder aus zugefrorenen Gewässern entstanden, locken die Menschen auf das Glatteis und an die frische Winterluft. Eine der ältesten Fortbewegungs-
möglichkeiten und Sportarten erhält neuen Aufschwung.

Während dieser Lektion absolvieren die SuS Repetitive Sprints in einem Badminton-Training. Dabei fördern sie das Zusammenspiel und absolvieren gleichzeitig ein hochintensives Ausdauertraining.

Die Kampagne «Bergwandern – aber sicher» konnte um drei weitere Jahre verlängert werden. Die Schweizer Wanderwege, die bfu, die Seilbahnen Schweiz sowie weitere Partner vermitteln mit dieser Kampagne wertvolle Tipps für ein verantwortungsbewusstes Verhalten auf Bergwanderungen.

Die Beinarbeit ist ein zentrales Element im Fechtsport. Die Fechterinnen bewegen sich während des Gefechts konstant und versuchen, sich in eine für sie günstige Mensur (Distanz) zu bringen, oder die Gegnerin zu einem Fehler zu verleiten.