Für den bewegten Unterricht.
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Beim Bio-Banding werden Spieler/-innen in Training und Wettkampf anhand ihres biologischen Entwicklungstands anstatt chronologischen Alters eingeteilt. Befürworter vom Bio-Banding argumentieren, dass sich die Talententwicklung von sowohl spät- als auch frühentwickelten Spieler/-innen verbessert.
Anleitungen für das Sportarten-Training, Übungen für den Purzelbaum-Aufbau, pfannenfertige Lektionen für den Sportunterricht. Und zehn Mal jährlich ein Schwerpunktthema: Das und noch viel mehr bietet mobilesport.ch. Frei von Verpflichtungen und kostenlos. Um nichts zu verpassen: Melden Sie sich noch heute für den Newsletter an.
Mit einem Intervalltraining lassen sich Ausdauer, Kraft und Technik verbessern. Klärung der Begriffe im Zusammenhang mit Intervalltraining
liefert die folgende Übersicht und legt den Fokus auf das Ausdauertraining.
Das Departement für Sport, Bewegung und Gesundheit DSGB der Uni Basel bietet eine breite Übungssammlung für das Erwerben, Anwenden und Gestalten von Minitrampolinsprüngen alleine oder in Gruppen.
Jeweils im Juli wartet mobilesport.ch mit einem Mini-Dossier auf. Im Zentrum stehen dabei kurze Video-Reportagen über ein Thema im Zusammenhang mit Sport und Behinderung. Die mobilesport.ch-Redaktoren entdecken dabei die Sportart Rafroball: eine Aktivität, die Menschen mit Behinderung die Möglichkeit bietet, sich gemeinsam mit Nicht-Behinderten körperlich zu betätigen. Und nicht nur das.
Stress ist nicht per se schlecht. Lampenfieber verhilft Schauspielern zu einer besseren Performance. Leistungssportler bringen ihre Höchstleistungen nur, wenn sie nervös in den Wettkampf steigen. Weicht die gesunde Herausforderung einer chronischen Über- oder Unterforderung, dann wird es gefährlich.
Diese Übersicht beinhaltet weitere Spielideen, die im Zusammenhang mit dem Kindersport-Lehrmittel «Spielen» stehen. Die Vorschläge zur Thematik «Fangspiele».
Die folgende Beitragsserie bietet eine aktuelle Bestandesaufnahme der Geburtsdatenverteilung im Schweizer Nachwuchsfussball und erklärt die Kombination des relativen Alters (RA) und des biologischen Alters (BA).
