Sie wurden erfolgreich ausgeloggt.
  • Bewegungsspiele mit Musik
    Freude an der freien Bewegung

    Sobald Musik erklingt, drängt es jedes Kind natürlicherweise zum Bewegen. Dieses Mini-Dossier gibt Ideen, welche die Fantasie und Kreativität der Kinder im Bewegungslernen fördern und die Freude an der freien Bewegung erhalten sollen.

  • Minitrampolin
    Voraussetzungen und Grundlagen

    Um Schülerinnen auf das Minitrampolinspringen vorzubereiten, sollten zuerst spezifische Grundlagen erarbeitet werden. Sowohl physische als auch mentale Aspekte sollen dabei beachtet werden.

  • Monatsthema 10/2017
    Minigolf

    Minigolf ist als Freizeitbeschäftigung bei Jung und Alt sehr beliebt und wird weltweit auch als Leistungssport betrieben. Einsteiger und Amateurspieler können sich auf den Bahnen mit ihren Schlägen an die Spitzenspieler herantasten, wenn ihnen die Eigenheiten ihres Hobbys bewusst sind.

  • Ernährung
    Der richtige Zeitpunkt zählt

    Jedem Nahrungsmittel seine Zeit: Was unmittelbar oder Stunden vor oder was am Besten nach einer körperlichen Anstrengung idealerweise zugeführt wird, spielt eine wichtige Rolle. Und entscheidet über Leistungs- und Regenerationsfähigkeit.

  • Netzball
    Werfen und Fangen für alle

    Ein spannendes Zweifeldspiel für jede Altersstufe, das einfach und schnell erlernbar ist. Freude am Ballspiel sowie das Beherrschen von Werfen und Fangen sind die einzigen Voraussetzungen für Netzball: Eine Sportart, die sich für alle Altersgruppen bestens eignet.

Aktuell

Meistgelesen im Oktober