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  • Schwimmen lernen
    Vorwärts kommen

    Während dieser Lektion sollen die Kinder das Gleiten im Wasser sowie den Beinantrieb spielerisch üben. Der Wechselbeinschlag wird so eingeführt.

  • Outdoorspiele
    Mit, am und im Wasser

    Kinder lieben Wasser! Egal ob im oder am Wasser: Zahlreiche Spiele lassen sich auch auf Schulausflügen machen. Sicherheitsvorkehrungen sollten aber immer unbedingt getroffen werden.

  • Monatsthema 04/2021
    Mini-Faustball

    Faustball auf kleinem Feld mit kleinen Teams. Dynamik, Schnelligkeit, Action und Teamgedanke. Das sind die wesentlichsten Merkmale des attraktiven Faustballsports. Es gibt kaum ein Rückschlagspiel, das so schnell ein Spiel ermöglicht. Dieses Monatsthema basiert auf dem Grundgedanken «Spielen wird im Spiel gelernt und verbessert» und liefert zahlreiche Bausteine für eine Einheit Mini-Faustball.

  • Minigolf
    Konzentration und Präzision an erster Stelle

    Minigolf schult die Motorik durch das ständige Zielen sowie das Distanzschätzen und Schlagen und somit die Hand-Augen-Koordination. Es fördert die körperliche und geistige Beweglichkeit und fordert die mentale Stärke der Sporttreibenden. Mit einfachen Formen lassen sich die ersten Schläge gezielt trainieren.

  • Training
    Kreuzbandverletzungen vorbeugen

    50 Prozent der Verletzungen des vorderen Kreuzbandes entstehen im Alter von 15 bis 25 Jahren. Gerade für Nachwuchssportlerinnen und -sportler kann dies schwerwiegende Konsequenzen haben. Doch es gibt Präventionsprogramme, um solche Verletzungen zu vermeiden.

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