Pattinaggio su ghiaccio – Saltare / Salti a due piedi La passeggiata della rana
Lo scopo di questo esercizio è imparare a eseguire dei salti semplici. È più difficile...
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Pallanuoto Tecniche
La pallanuoto richiede dagli atleti delle capacità tecniche specifiche, che presentiamo in questo articolo. Vi...
Tema del mese 08/2017 Rugby s’cool
Il progetto «rugby s’cool» vuole favorire il gioco del rugby nelle scuole e migliorarne la...
Rugby a scuola – Giochi di lotta Guardie e ladri
Rugby s’cool Un ventaglio di giochi
Il set di schede «Rugby s’cool» offre agli insegnanti degli strumenti pratici e facili per...
Rugby a scuola – Riscaldamento cardiovascolare Quadrato ceco
Grazie a questo esercizio, gli allievi sono capaci di manipolare bene il pallone e riescono...
Rugby a scuola – Ritorno alla calma Spaghetti
Questo esercizio, eseguito a gruppi di tre o quattro, permette agli allievi di rilassarsi.
Rugby a scuola – Ritorno alla calma Tavolo per massaggi
Con questo esercizio gli allievi ritrovano la calma dando prova di rispetto nei confronti del...
Rugby a scuola – Giochi con gruppi completi Rugby per i grandi
Questo esercizio occupa una classe di 24 allievi sullo stesso campo. Le squadre devono avere...
Rugby a scuola – Giochi con gruppi completi Rugby per i piccoli
Durante questo esercizio le due squadre devono avanzare (singoli allievi o tutti insieme) per segnare...
Rugby a scuola – Giochi con gruppi completi Stop o ancora
Questo esercizio pone due squadre una di fronte all'altra, le quali hanno ricevuto delle semplici...
Rugby a scuola – Giochi per piccoli gruppi Battaglia di zone
Due squadre si affrontano durante questo esercizio e devono progredire sul campo per segnare dei...
