Preparazione alle gare Tre settimane prima del grande giorno
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Preparazione alle gare Due settimane prima del grande giorno
Le sedute di allenamento ora si contraddistinguono per l’intensità massima, vicina a quella raggiunta in...
Preparazione alle gare Ultima settimana prima del grande giorno
Durante questi ultimi sette giorni l’attenzione è rivolta totalmente ai bisogni dell’atleta. Sono da preferire...
Pumptrack Senza pedalare ma con molto stile
I pumptrack sono sempre più di moda. Grandi e piccini, principianti e esperti ne sono...
Futsal calcio semplice, sicuro e attraente
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L’insegnante deve preparare accuratamente il passaggio a un altro tipo di ambiente. Di seguito dei...
Giochi all'aperto Cambiare ambiente
Per svilupparsi correttamente, i bambini hanno bisogno di fare delle esperienze motorie variate. Questo tema...
Giochi all'aperto Giochi da cortile
Durante questa lezione, i bambini giocano nel cortile della ricreazione, correndo di qua e di...
Giochi all'aperto Vivere la natura
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