Street Games – Footbag In gruppo – Circle Kicking
Questo esercizio è un classico: un gruppo si dispone in cerchio e cerca di mantenere...
Questo esercizio è un classico: un gruppo si dispone in cerchio e cerca di mantenere...
Durante questo esercizio, quattro giocatori si trovano in uno spazio delimitato e cercano ogni volta...
In questa variante del Toe Delay, il footbag viene lanciato in aria con il piede...
Un'ulteriore variante del Toe Delay. Questa figura, se eseguita lanciando in aria il footbag a...
Un'altra figura molto avvincente. Far girare il piede attorno al footbag e poi riprende la...
Il cross boccia è una nuova disciplina sportiva che fondamentalmente funziona come le bocce. Tuttavia,...
Per questo gioco occorre formare due squadre. I giocatori devono correre il più velocemente possibile...
Nelle competizioni di footbag freestyle, si tratta di mostrare una coreografia con sottofondo musicale. I...
Alla base di tutti gli allenamenti individuali di footbag vi sono i lanci con le...
Il toe delay è la base di questa figura. Questa volta, però, si realizza passando...
Questa figura rappresenta una vera e propria sfida per gli avanzati. Chi esegue alla perfezione...
Una figura speciale combinata con un layup. L'esercizio è destinato agli avanzati e illustra come...