Blog

Danza − Marcia-corsa-passi Pivot turn

Un esercizio che insegna agli allievi l'esecuzione corretta del Pivot turn. I partecipanti eseguono un...

Danza − Marcia-corsa-passi V-step

Un esercizio in cui gli allievi imparano ad eseguire il passo V-step, che consiste nell'avanzare...

Danza − Onde Attraverso il corpo

In questo esercizio il movimento ondulatorio invade tutto il corpo partendo dalla testa scendendo verso...

Danza − Marcia-corsa-passi Rotazione in quattro tempi

In questo esercizio i partecipanti devono eseguire delle semirotazioni ogni volta con appoggio su una...

Danza − Marcia-corsa-passi Mambo

In questo esercizio gli alunni imparano il passo chiamato «mambo» che consiste nell'avanzare, sollevare e...

Danza − Onde Serpente

In questo esercizio i partecipanti imparano ad eseguire un movimento ondulatorio laterale, partendo dalla testa....

In libreria Trucchi per il telemark

Il telemark è una delle discipline più antiche dello sci. Col tempo era caduto un...

In libreria: Trucchi per il telemark

Coordinazione – Orientamento Gestire lo spazio

L'orientamento è la capacità di sapersi muovere nello spazio e tener conto dei cambiamenti dell'ambiente...

Danza Marcia-corsa-passi

La marcia, la corsa, i diversi passi sono forme di spostamento che si effettuano in...

Danza – Saltare Da un piede sull'altro piede

I tre esercizi presentati di seguono si basano tutti sul principio dello stacco a partire...