Pallamano – Portiere Parliamo di tecnica
Sono numerosi i libri dedicati alla tecnica del portiere di pallamano. Di seguito qualche elemento...
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Pallamano – Tirare Corsa col carrello
Questo esercizio costringe gli attaccanti a far circolare la palla in modo intelligente prima di...
Pallamano – Portiere La trottola
Questo esercizio di coordinazione con la palla migliora gli spostamenti rapidi e il senso di...
Pallamano – Tirare Raccolta punti
Ci sono diverse possibilità per tirare in porta. La più diretta non è necessariamente la...
Pallamano – Portiere Mille tiri
Il portiere deve far fronte a dei tiri provenienti da diverse angolazioni. In questo modo...
Pallamano – Portiere Domatore di palloni
Questo esercizio aiuta a migliorare il gioco di gambe e di piedi del portiere e...
Pallamano – Giocare In porta
Questo esercizio permette a quattro squadre di giocare contemporaneamente su un campo.
Pallamano – Palleggiare La ditta di trasporti
In questo esercizio la palla va condotta con una sola mano e in modo preciso....
Pallamano – Giocare Con due porte
Il gioco quattro contro quattro offre maggiori opportunità di tirare. Per garantire maggior ritmo, è...
Pallamano – Giocare Cinque squadre e una porta
Questo esercizio stimola le capacità tattiche in attacco e in difesa. In poco tempo gli...
Pallamano – Giocare 2 x 3:3
La posizione di ogni singolo giocatore è definita all'inizio di questo esercizio. All'attacco e in...
Pallamano – Giocare Ogni tiro conta
Un esercizio divertente che stimola la motivazione. Il punteggio di ogni squadra aumenta sia grazie...
