Tchoukball – Passaggi Al rallentatore
In questo esercizio si allena il movimento del braccio per il lob. Gli allievi devono...
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Tchoukball – Lanci Sequenza di immagini
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Tchoukball – Tattica Girotondo sul posto
In questo esercizio si cambiano spesso le posizioni. In tal modo ogni giocatore le sperimenta...
Skateboard Il monopattino
In questo esercizio ci si allena ad avanzare rapidamente sullo skateboard. Gli allievi cercano di...
Skateboard Il salto
In questo esercizio gli allievi imparano a saltare sulla tavola lateralmente, in avanti, all'indietro, con...
Skateboard Bob a due
In questo esercizio gli allievi imparano a muoversi sullo skateboard. Un compagno spinge, cosicché chi...
Skateboard «Noseslide»
Nello skateboard le scivolate sugli ostacoli sono frequenti. Questo aiuto presenta il «noseslide», ovvero l'arte...
Skateboard «Ollie»
Questo aiuto presenta la figura più importante nello skateboard: l’«ollie». Riuscire ad eseguirla correttamente permette...
Skateboard «Wheelie»
Il «Wheelie» fa parte degli elementi di base dello skateboard. Questo aiuto spiega a parole...
Skateboard In curva
Un aiuto che spiega il modo di curvare con lo skateboard. La sequenza di immagini...
Skateboard Primi passi
Questo aiuto contiene una sequenza di immagini che illustrano e spiegano la partenza con lo...
Skateboard Dalla strada alla scuola
Gli skateboard sono diventati così popolari, che dalla strada sono approdati in televisione e nei...
