Competenza psicomotoria Attività psicomotoria ai grandi attrezzi
Saper eseguire una sequenza di elementi tecnici agli attrezzi è l'obiettivo di questo test che...
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Competenza psicomotoria Attività psicomotoria di tipo aerobico
Gli allievi devono svolgere un’attività aerobica a scelta per un periodo prolungato (corsa, pattinaggio in...
Competenza psicomotoria Le frasi gestuali
Questo test, basato sulla capacità di espressione, incoraggia a comunicare con gesti d’azione e gesti...
Competenza psicomotoria Le frasi gestuali
In questo test, in cui ad essere stimolata è essenzialmente la capacità espressiva, gli allievi...
Allenamento dei piedi In equilibrio
In questi esercizi combinati si tratta di attivare l'intera muscolatura della gamba, stabilizzare la caviglia...
Allenamento dei piedi Giocolare con la palla
In questo esercizio i partecipanti imparano a giocolare con un pallone. In questo modo migliorano...
Allenamento dei piedi Avventura nella foresta
Questa corsa ai punti viene svolta a piedi nudi in un bosco. I partecipanti sono...
Allenamento dei piedi In piedi – pronti – via!
In questo esercizio a postazioni i partecipanti devono svolgere in coppia diversi esercizi. Utilizzando i...
Allenamento dei piedi Staffetta sulla tavola da surf
In questa staffetta i partecipanti imparano a mantenere l'equilibrio su una superficie sdrucciolevole. L'esercizio migliora...
Allenamento dei piedi La canzone del piede
Questo gioco di riscaldamento stimolante è eseguito con l'ausilio della musica. Può anche essere utilizzato...
Allenamento dei piedi Palla a piedi nudi
Questo esercizio di riscaldamento va eseguito su una superficie morbida (palestra, campo da calcio, prato)....
Allenamento dei piedi Inseguimento a sorpresa
Questo gioco destinato alla fase di riscaldamento va eseguito a piedi nudi. Gli sportivi corrono...
