Riscaldamento Ladro di mollette
Questo esercizio di riscaldamento è divertente e permette ai ragazzi di interagire tra di loro....
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Riscaldamento Uno contro due
Preparare adeguatamente il corpo all’imminente attività sportiva è uno degli obiettivi principali del riscaldamento. È...
Acrobatica di gruppo Magnetismo
Un’interazione attenta e naturale tra allievi dipende da molti fattori diversi. Alcuni indici d’osservazione aiutano...
Riscaldamento Tunnel mobile
Gioco con un pallone soffice per riscaldare e preparare adeguatamente il corpo all’imminente attività sportiva....
Acrobatica di gruppo Il Signore degli anelli
La cooperazione e la gestione del contatto fisico sono caratteristiche primordiali dell’acrobatica di gruppo. Questa...
Calcio Visita al Centro sportivo di Tenero
Essere seguiti da uno staff di professionisti è il sogno di molti calciatori in erba....
Acrobatica di gruppo Congelare
Essere in grado di tendere e distendere le parti del corpo è una condizione fondamentale...
Riscaldamento Tabellone da pallacanestro
Usare il tabellone da pallacanestro per un esercizio volto a preparare il corpo all’imminente attività...
Riscaldamento Percorso sulle linee
Tramite questo esercizio di riscaldamento ludico gli allievi si preparano all’imminente attività sportiva. È importante...
Acrobatica di gruppo Comporre piramidi umane II
Un approccio positivo al contatto fisico e l’equilibrio sono caratteristiche primordiali dell’acrobatica di gruppo. In...
Sci e snow Sani e salvi
Svizzeri, popolo di sciatori e snowboarder. Oltre due milioni di persone, infatti, praticano l’uno o...
Riscaldamento Gli aspetti fisici in primo piano
Il riscaldamento è una fase fondamentale dell’allenamento o della lezione. Per motivare la classe e...
