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Arrampicata sportiva Salita a slalom

Un esercizio che insegna ai bambini a scalare una via prescelta e a prestare attenzione...

Arrampicata sportiva Ressa in alta montagna

I bambini imparano a programmare in anticipo la presa successiva. L'esercizio è strutturato in modo...

G+S-Kids – Lottare e azzuffarsi Lotta a terra

Grazie a questo esercizio i bambini imparano a lottare stando seduti. Vince chi riesce a...

G+S-Kids – Lottare e azzuffarsi Conquistare il tresoro

Conquistare un oggetto e riuscire a mantenerlo è l'obiettivo di questo esericzio. I bambini duellano...

G+S-Kids – Lottare e azzuffarsi Attenti al fosso!

Un esercizio durante il quale i bambini misurano la loro forza tirando, spingendo e premendo....

G+S-Kids – Lottare e azzuffarsi Rivoltare le tartarughe

Durante questo esercizio i bambini devono riuscire a mantenere una determinata posizione del corpo. Chi...

G+S-Kids – Lottare e azzuffarsi La regina dell'isola

I bambini, durante questo esercizio, devono conquistare un territorio e difenderlo. Tutto si svolge su...

G+S-Kids – Correre e saltare Corsa sulle isole

Le forme di salto sono elementi fondamentali in numerose discipline sportive. Grazie a questo esercizio...

Resistenza − Allenamento di base Corsa a triangolo

Grazie a questo esercizio si impara a variare il ritmo e l'intensità della corsa. Nel...

Hockey su ghiaccio Conclusione

Un esercizio basato sull'attacco da svolgere a piccoli gruppi. Entrambe le squadre devono cercare di...

Angriff aufs Tor

Hockey su ghiaccio Coni vaganti

In questo esercizio i giocatori devono cercare di trasportare il disco da una parte all'altra...

Hockey su ghiaccio Coppia vincente

In questo esercizio gli allievi allenano i tiri e i passaggi. Si tratta di un...