Trampolino Pull–over
In questo esercizio gli allievi saltano sulla schiena eseguendo una capovolta di 3/4. Un movimento,...
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Trampolino Coccinella sulla schiena
Riuscire a saltare sdraiati sulla schiena è un esercizio che prepara ad eseguire altre forme...
Trampolino Rimbalzare come una palla
In questo esercizio, gli allievi dopo essere atterrati sulla schiena eseguono una rotazione completa lungo...
Trampolino Appoggio frontale
Un esercizio in cui l'accento è posto sulla stabilizzazione del tronco e lo sviluppo della...
Trampolino Saltare alla cieca
Questo esercizio va eseguito ad occhi chiusi, ciò che consente agli allievi di migliorare la...
Trampolino Salto ventrale
In questo esercizio, si prova a darsi lo slancio e a dondolarsi sul trampolino partendo...
All'aperto Informarsi e non sottovalutare i rischi
Negli ultimi anni, i casi di encefalite da zecche sono aumentati considerevolmente. Ma anche i...
G+S-Kids – Correre-Saltare-Lanciare Lezione 2 «Staffette»
Durante questa lezione, i partecipanti acquisiscono sicurezza nel passaggio di testimone, correre, correre, e ancora...
G+S-Kids – Correre-Saltare-Lanciare Lezione 1 «Correre velocemente»
Durante questa lezione, i bambini acquisiscono varie esperienze di corsa veloce.
G+S-Kids – Correre-Saltare-Lanciare Lezione 3 «Correre sopra gli ostacoli»
In questa lezione i bambini superano degli ostacoli ad alta velocità e con ritmi diversi....
Giochi polisportivi Successo garantito
Divertirsi, sfogare la tendenza naturale a muoversi e vivere delle esperienze collettive sono le caratteristiche...
Giochi polisportivi Il grande giorno è arrivato
Quando manca materiale o il programma è preparato male il fallimento è praticamente annunciato. Un...
