Atletica ‒ Salto in alto Staffetta: la raccolta delle mele
In dieser Übung wird das vollständige Strecken des Körpers gefördert, für die verschiedenen Niveaus stehen...
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Atletica ‒ Salto in alto Graffiti
In dieser Übung wird das vollständige Strecken des Körpers gefördert.
Atletica ‒ Salto in alto La statua
In dieser Übung wird der vertikale Absprung (Sprungbein vollständig strecken) ohne Vorlage sowie das Gleichgewicht...
Atletica ‒ Salto in alto Gara di salto in alto
In dieser Übung liegt der Fokus auf dem Absprung (maximal reaktiv), dies wird provoziert durch...
Atletica ‒ Salto in alto Pallina attraverso l’anello
In dieser Übung wird das vollständige Strecken des Körpers sowie die Rotation nach dem Absprung...
Atletica ‒ Salto in alto Il labirinto dei cerchi
In dieser Übung wird die Fusskraft sowie das zielgerichtete rhythmisieren gefördert.
Atletica ‒ Salto in alto Ponti
In dieser Übung wird die Brückenposition trainiert, welche nötig ist für die Lattenüberquerung beim Flop....
Atletica ‒ Salto in alto Motociclista
In dieser Übung wird der Kurvenlauf (Kurveninnenlage beim Flop) sowie das optimale Beschleunigen in der...
Atletica ‒ Giardino di salti:
In dieser Übung können die Kinder unterschiedliche Sprünge erfahren sowie die Rhythmisierung und Differenzierung zwischen...
Atletica ‒ Salto in alto Tiro in corsa
In dieser Übung wird der Absprung in die Höhe trainiert sowie das vollständige Strecken des...
Atletica ‒ Salto in alto L’acchiappa-mosche
In dieser Übung wird das vollständige Strecken des Körpers sowie der Armeinsatz trainiert.
Atletica ‒ Salto in alto Siediti!
In dieser Übung wird die Rotation nach dem Absprung (Flop) trainiert. Durch die Vorgabe die...