Flag football – En route vers la forme finale

Ballon au receveur

Dans cet exercice, les élèves lancent le ballon et l’attrapent en course. Ils doivent atteindre la zone d’en-but en équipe.
Graphique: déroulement de l'exercice.
Cliquer sur l’illustration pour l’agrandir.

Sans ceinture de flag. Ce jeu prolonge directement la lutte pour le ballon. Il s’agit ici de traverser le terrain en se faisant des passes.

L’objectif final: lancer le ballon au receveur posté dans la zone d’en-but. Le receveur est le seul à pouvoir se trouver dans cette zone. La passe au receveur n’est autorisée qu’à partir du milieu de terrain.

Points: Chaque ballon rattrapé et maîtrisé dans la zone d’en-but par le receveur donne un point. Le dernier passeur remplace le receveur.

Variantes

  • Chaque joueur de l’équipe doit avoir reçu au moins une fois le ballon pour que le point soit validé.
  • Ajouter un ou plusieurs receveurs afin d’augmenter les chances de marquer et de vivre des expériences positives.
  • Chaque receveur est pris en défense par un joueur qui peut aussi se tenir dans la zone d’en-but.
  • Les joueurs sont munis de flags. Si un joueur perd son flag, le balleonchange de camp.