Creare situazioni di sovrannumero e sfruttarle con successo
Per creare opportunità di tiro, le giocatrici e i giocatori devono di regola superare un’avversaria o un avversario. A tal fi ne sono necessari abilità individuali oppure un’interazione con support e triangle.
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Esempi di allenamento con focus sulla fase F2/F3
I bambini sviluppano la capacità di tenere attivamente il disco nel triangolo (creando spazio/liberandosi).
Domande di riflessione
- Come riesce la squadra a fare in modo che il portatore del disco trovi sempre due possibilità di passaggio?
- Che cosa devi fare affi nché i tuoi compagni di squadra siano sempre pronti a ricevere un passaggio?
Consigli degli esperti
- Tieni sempre sott’occhio i tuoi compagni di squadra.
- Cura la comunicazione con i tuoi compagni di squadra.
- Con i tuoi compagni forma un triangolo per offrire due possibilità di passaggio al portatore del disco.
- Corri negli spazi liberi.
Introduzione (8 minuti)
Tre sezioni
Due squadre da tre si affrontano. Il campo è suddiviso in tre sezioni. La squadra difensiva cerca di conquistare il disco e di accedere alla metà campo offensiva. Solo un bambino è autorizzato ad attraversare una sezione e ad andare in attacco.
più facile
- Stabilire quale bambino può attraversare la sezione
più difficile
- Prima di concludere nella metà campo offensiva, tutti toccano una volta il disco
Parte principale: 4 postazioni (40 minuti)
Triangolo colorato
Nell’area di gioco si trovano dodici coni colorati, tre per colore. Tre bambini pattinano liberamente all’interno dell’area e si passano il disco. Quando l’allenatore chiama un colore, i bambini devono distribuirsi sui coni del colore corrispondente. Si passano ancora il disco e cercano insieme di tirare e fare goal. La squadra successiva parte al richiamo del colore.
più facile
- Partire direttamente accanto ai coni colorati
- Concludere subito dopo la sequenza di passaggi
più difficile
- Fare intervenire dei difensori che ostacolano il gioco
Passaggi
Nell’area di gioco si situano quattro porte delimitate dai coni. I bambini si affrontano in squadre da tre. La squadra in possesso del disco cerca di passare il disco attraverso una porta delimitata dai coni. La squadra difensiva cerca invece di entrare in possesso del disco. Può anche bloccare il passaggio di una porta facendola occupare da un bambino.
più facile
- Allargare le porte
più difficile
- Il goal è valido solo se il disco viene passato anche al terzo bambino
3:3 con spostamento del gioco
Due squadre in cerchio cercano di eseguire il maggior numero di passaggi 3:3. Un bambino per ogni squadra rimane sempre fuori dal cerchio, come jolly sempre pronto a ricevere i passaggi. Gioco a tempo.
più facile
- Aumentare lo spazio
- Impiegare due bambini fuori dal cerchio
più difficile
- Giocare in cerchio 3:3
2:2 con jolly offensivo dietro la porta
Due squadre, composte da due bambini e un jolly , si affrontano. Il jolly rimane dietro la porta avversaria, dove si muove liberamente, sempre all’altezza del disco. I compagni di squadra lo possono utilizzare come tramite per i passaggi. Quale squadra segna più goal?
più facile
- Zwei Joker einsetzen: bewegen sich seitlich zwischen BullypunktenUtilizzare due jolly che si muovono lateralmente tra i cerchi di ingaggio
più difficile
- Il jolly può trattenere il disco al massimo tre secondi
Parte finale (8 minuti)
Stretch man
Due squadre di tre giocano trasversalmente in una metà del terzo. Due bambini per ogni squadra giocano in attacco e rispettivamente in difesa. Il terzo bambino si trova nella zona di mezzo (zona neutra) e funge da jolly per ricevere i passaggi della squadra attaccante (maglia nera) e partecipa attivamente al gioco. Si muove sempre all’altezza del disco e viene protetto. I difensori (squadra rossa) non possono attaccarlo. Se la squadra difensiva entra in possesso del disco, può passarlo al suo jolly collocato nella zona di mezzo. In questo caso il gioco si sposta dall’altro lato.
più facile
- Gioco offensivo 3:1: due bambini della squadra difensiva stanno nella zona di mezzo
più difficile
- È concesso attaccare il jolly