Hockey su ghiaccio Giovani – Forme di allenamento relative alle forme caratteristiche

Affrontare duelli in modo abile e corretto

In un duello fisico sul ghiaccio ognuno è responsabile che questʼultimo avvenga in modo pulito e corretto. In un duello, i giocatori vogliono mantenere il possesso del disco oppure portarlo via allʼavversario. La correttezza ed il rispetto sono fondamentali.

Significato dei simboli del linguaggio dellʼhockey su ghiaccio
Significato dei simboli del linguaggio dellʼhockey su ghiaccio

Angling-drill

I giocatori prestano attenzione alla velocità e alla posizione degli avversari, adeguano la propria velocità e spingono lʼavversario verso lʼesterno in un arco.

Aspetti didattici

  • Spingere lʼavversario in un arco dallʼinterno verso l’esterno
  • Chiudere velocemente la distanza dallʼavversario
  • Adeguare la velocità a quella dellʼavversario
  • Prendere una posizione di hockey bassa e stabile
  • Essere pazienti
  • Chiudere la linea di passaggio con il bastone
  • Stick on puck

Il giocatore in rosso pattina con il disco dietro la porta e cerca poi di superare la linea blu. Mediante un timing idoneo e lavoro di bastone, il giocatore in nero cerca di portare il giocatore in rosso verso la balaustra.

più facile

  • Il giocatore in rosso pattina lungo la balaustra.

più difficile

  • Il giocatore in rosso comincia dietro la porta e può uscire da entrambi i lati.
Angling-drill
Cliccare sull’immagine per ingrandirla

Domande di riflessione

  • Come puoi portare il giocatore in possesso del disco verso lʼesterno?
  • Il bastone ti è utile in questo esercizio?

1:1 nel cerchio di ingaggio – stick on puck

I giocatori tolgono il disco dal bastone dellʼavversario utilizzando in modo mirato il proprio bastone.

Aspetti didattici

  • Bastone sempre sul ghiaccio e attaccare il disco spazzando e pungendo
  • Osservare il busto dellʼavversario e avere il disco nella periferia dellʼocchio

1:1 nel cerchio di ingaggio con ruoli definiti. Il giocatore difensivo cerca, con il bastone, di portare via il disco al giocatore in possesso del disco e farlo uscire dal cerchio. Se ci riesce, il giocatore offensivo riceve di nuovo il disco. Quante volte ci riesce il giocatore difensivo? Dopo 45 secondi, fischia per cambiare.

più facile

  • Campo piccolo

più difficile

  • 2:1
1:1 nel cerchio di ingaggio – stick on puck
Cliccare sull’immagine per ingrandirla

Domande di riflessione

  • Come sei riuscito a togliere il disco al tuo avversario unicamente utilizzando il bastone?
  • Come sei riuscito ad accedere al disco?

Video