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Netzball – Osservare

Gioco a V

Durante questo lancio, dal punto di vista dell’attaccante si forma una «V» tra l’obiettivo della palla e la posizione del giocatore avversario di fondo campo.

Descrizione dell'esercizio3 giocatori, 1 palla

Tre giocatori e una palla. L’attaccante A ha la palla e si trova da un lato della rete. B e C si trovano nel campo avversario, C è un po’ dietro e di lato rispetto a B in modo da vedere bene A.

  • A osserva da che lato si trova C rispetto a B. Lancia la palla verso la «V» della parte posteriore del campo.
  • C corre, riceve la palla e la ripassa ad A..

 

Osservazione: per ricevere una palla lanciata nella «V», C deve passare dietro a B e per un momento perde il contatto visivo con la palla. Ciò rende la ricezione della palla più difficile.

Varianti

più difficile

  • Dopo aver tornato la palla ad A, C decide da solo da che parte rispetto a B si vuole posizionare.
  • Anche B cerca di prendere la palla.
  • A varia i lanci così che sia B sia C ricevono la palla.
  • Come competizione: definire un campo per B e C. Quanti punti riesce ad ottenere A compiendo 10 lanci?

Categorie

  • Tipo di contenuto: Dentro, Esercizi, Fuori
  • Discipline: Netzball , Sport degli adulti
  • Categorie di età: 8-10 anni, 11-15 anni, 16-20 anni, 21-65 anni, 66-80 anni
  • Livelli scolastici: Scuola elementare, Scuola media, Medie superiori/scuole professionali, Medie superiori/liceo
  • Livello di capacità: Principianti, Avanzati
  • Livello di apprendimento: Acquisire, Applicare
  • Competenze educazione fisica: Giochi di squadra
  • Forme basilari di movimento: Correre, saltare, Lanciare, ricevere