Swiss-Ski Skills – Entraînement hors neige

Plein air – Course personnelle (F1)

Les enfants effectuent à trois reprises le parcours choisi soi-même aisément et sans erreur.

Chaque enfant choisit un parcours dans le secteur donné, le signale si nécessaire à la craie ou avec des cônes, puis le fait trois fois.

Remarque: Examiner le secteur et exclure les endroits dangereux.

Variantes

  • Intégrer des éléments spécifiques à des figures.
  • Sur un terrain varié.

plus difficile

  • Sur un terrain montant ou descendant.
  • Toujours plus rapidement.

Formes d’organisation

  • Chacun pour soi.
  • Découvrir et réaliser le parcours des camarades.