Sci di fondo – Preparazione degli sci

Per lo stile classico, la spinta è altrettanto importante dello scivolamento. Tutto ciò implica di optare per la sciolina adatta.

Materiale di base

	Tavolo: Si può usare un semplice profilo oppure un banco per sciolinare. È importante che lo sci possa essere teso e fissato bene e che appoggi davanti e dietro.
	Ferro: Non occorre un ferro per sciolinare digitale. Nel segmento di prezzo medio si trovano già dei ferri molto buoni. Consiglio: al primo uso, accendere il ferro e scaldarlo fino a 150°C poi farlo passare su un foglio di carta vetrata (grana 120) per «lisciarlo» (motivo: tutti i ferri si deformano quando sono scaldati per la prima volta). In seguito pulire bene il ferro.
	Spatola di plexiglas e spatole per scanalature: ottenibili in tutte le marche di sciolina.
	Carta vetrata (grana 120): si possono acquistare al negozio fai da te. Si raccomanda di usare carta vetrata al carburo di silicio.
	Nastro adesivo: può essere acquistato in un negozio fai da te. Preferire la variante di carta o da pittore.
	Sughero: disponibile in tutte le marche di sciolina.
	Sciolina di tenuta: sono disponibili molti prodotti diversi, sciolina di base (a secco o klister) e sciolina del giorno (a secco o klister), il cui uso dipende da varie caratteristiche (v. sotto breve corso di nivologia). La cosa migliore è scegliere una linea di prodotti (v. le proposte dei nostri specialisti).

Breve corso di nivologia

Per determinare quale sciolina di base utilizzare occorre tenere in considerazione la composizione e la temperatura della neve. Di seguito una semplice panoramica.

* In generale se si riesce a formare una palla di neve indossando dei guanti le condizioni sono ideali per utilizzare il klister (indipendentemente dai cristalli di neve)

Base per sciolina a secco

	Fissare lo sci sul profilo.
	Delimitare davanti e dietro con il nastro adesivo la zona di tenuta indicata dal negozio di articoli sportivi.
	Usare la carta vetrata (grana 120) per lisciare la soletta seguendo la direzione della lunghezza. Attenzione: mai in trasversale.
	Applicare la base a secco.
	Scaldare il ferro a 150°C e passarlo due volte nella direzione della lunghezza, in seguito fissare con il sughero.
	Far raffreddare lo sci per circa 10 minuti.

Applicare sciolina giorno per giorno (a secco)

	Fissare lo sci sul profilo.
	Lisser la couche de fond avec le liège 3-4×.
	Fissare la base con il sughero passando 2-3 volte.
	Applicare 3-4 strati abbondanti di sciolina. Ogni strato va applicato individualmente, lisciare ogni volta con il sughero. Attenzione: per ogni strato basta passare il sughero 3-4 volte. Altrimenti la sciolina si scalda troppo (i piccoli «brandelli» non sono un problema).
	Rimuovere il nastro adesivo.
	Lasciare raffreddare lo sci per circa 10 minuti.

Preparare la base per klister

	Fissare lo sci sul profilo
	Delimitare davanti e dietro con il nastro adesivo la zona di tenuta indicata dal negozio di articoli sportivi.
	Con la carta vetrata (grana 120) lisciare la soletta in direzione della lunghezza. Attenzione: mai in trasversale.
	Applicare la base per il klister in piccole gocce.
	Con il ferro a 140°C scaldare e passare due volte in direzione della lunghezza. In seguito distribuire uniformemente con il dito (pollice).
	Lasciare raffreddare lo sci per circa 10 minuti.

Applicare sciolina (klister)

	Fissare lo sci sul profilo
	Determinare il klister da usare considerando la composizione della neve e la temperatura.
	Applicare il klister generosamente:   Applicare il 1° strato a forma di V (abete) sullo sci e distribuirlo con il palmo della mano o il pollice. Attenzione: Si tende sempre a non applicare abbastanza klister (per questo i klister in spray non sono indicati). Siate generosi! Applicare nello stesso modo un 2° strato, tralasciando 10 cm all’inizio e alla fine, nello stesso modo.
	Pulire la scanalatura centrale con una spatola apposita.
	Rimuovere il nastro adesivo
	Lasciare raffreddare lo sci per circa 10 minuti.