Pallanuoto – Quadro generale per un piano d'allenamento
Tecniche individuali – Girare intorno all’avversario per prendere la palla
Questo contenuto fa parte del quadro generale per un piano d’allenamento di Swiss Aquatics Water Polo, capitolo 3.5 – tecniche individuali – esercizio 16.
Questo contenuto fa parte del quadro generale per un piano d’allenamento di Swiss Aquatics Water Polo, capitolo 3.5 – Tecniche individuali – esercizio 16.