Postazioni
L’obiettivo di questo esercizio è di migliorare la qualità dei passaggi. I bambini addizionano il numero di punti ottenuti dopo aver svolto gli esercizi di sette postazioni.
Collocare diverse postazioni, in ognuna delle quali i giocatori hanno a disposizione 10 tentativi (5 con il braccio sinistro, 5 con il destro). Si sommano tutti i punti per ottenere un punteggio totale. Lo scopo di ogni postazione è quello di rendere la presa sicura. La palla viene lanciata in alto e dopo un rimbalzo a terra va lanciata nel bersaglio. Chi ottiene il punteggio più alto e diventa campione?
- Postazione 1: Appendere un quadrato alla parete.
- Postazione 2: I primi tre gradini non danno punti, se ne possono racimolare solo a partire dal quarto fino al sesto gradino.
- Postazione 3: I bambini lanciano la palla verso o dentro il canestro (se possibile, abbassarlo). Chi tocca solo il canestro ottiene 1 punto, chi tocca l’anello 2 punti e chi fa canestro se ne aggiudica 3.
- Postazione 4: Disporre gli staggi di una parallela alla stessa altezza. I bambini cercano di giocare fra gli staggi.
- Postazione 5: Formare un quadrato (con dei nastri o delle asticelle) attorno ad una coppia di anelli. L’obiettivo è di lanciare la palla in questo quadrato.
- Postazione 6: Appendere un cerchio ad una coppia di anelli. L’obiettivo è di lanciare la palla nel cerchio.
- Postazione 7: Un passaggio di palla che atterra accanto al cassone dà 1 punto, un passaggio che finisce nel cassone ne dà 2.
Materiale: canestro, parallele, anelli, paletti, cerchi, cassone