Bodenabwehr – mit ausdauernder Bewegung verteidigen

Um im Greco zu bestehen, muss der Ringer in der Unterlage am Boden auf der Matte «kleben». Er versucht spielerisch, mit ihr eins zu werden, dabei aber dauerhaft mobil zu bleiben. Auf diese Weise stört er den Griff des Gegners in der Oberlage. Wenn er dabei geschickt sein Gewicht auf die jeweilige Position der gegnerischen Hände verlagert, kann er die Fassarten auflösen und sich aus der Umklammerung des Gegners befreien. Diese Verteidigungshandlungen bedingen höchste Konzentration und gute Bewegungskoordination. Bodenabwehr zeugt von der Kunst des Verteidigers, aus einer nachteiligen Situation die Kontrolle über den Angreifer zu behalten.