In bicicletta – Esercitare l'abilità Con una mano
Durante questo esercizio, gli allievi imparano ad andare in bicicletta con una mano sola sul...
Spielgrundform
Giochi liberi
In bicicletta – Evoluzioni Limbo dance
Questo esercizio permette agli allievi di affinare il loro equilibrio sulla bicicletta. In pratica devono...
In bicicletta – Evoluzioni Pedalata delle lumache
Contrariamente al principio di una gara, in questo esercizio il più rapido perde. Per essere...
In bicicletta – Evoluzioni Superman
Chi da bambino non ha mai voluto emulare le prodezze di Superman? Grazie a questo...
In bicicletta – Evoluzioni Ruota all’aria
Questo esercizio permette ai più avanzati di provare delle acrobazie. L'obiettivo è di spostare il...
In bicicletta – Evoluzioni Slalom
L'obiettivo di questo esercizio, svolto sotto forma di gioco, è di padroneggiare sempre di più...
In bicicletta – Capacità di reazione L’ostacolo
Durante questo esercizio, i ciclisti imparano a saltare sopra un ostacolo. Si tratta di un'asse...
Mountainbike Slalom umano
I ciclisti, durante questo esercizio, anticipano il comportamento degli altri per evitare gli scontri. Perché...
Mountainbike Retrocessione
Durante questo esercizio i partecipanti non possono scendere dalla bicicletta. In questo modo imparano ad...
Mountainbike Plurimedagliato cercasi
Per migliorare l'abilità, i partecipanti assolvono diversi esercizi consecutivamente e ottengono un determinato punteggio a...
Mountainbike Raccolta di mele
Con questo esercizo basato sulla destrezza gli allievi perfezionano il loro modo di andare in...
Mountainbike Darsi il manubrio
In questo esercizio si sperimenta la pedalata in piccoli gruppi. I partecipanti imparano così a...
