Ski – Glisser et freiner dans une attitude stable Le poseur de voies ferrées (Descente en traversée)
Les enfants et les jeunes apprennent à maîtriser leurs skis dans la traversée.
Spielgrundform
Jeux de réaction
Ski – Glisser et freiner dans une attitude stable Étaler du beurre sur une tartine (Dérapage latéral)
Les enfants et les jeunes apprennent à déraper latéralement vers l’aval.
Ski – Glisser et freiner dans une attitude stable Plonger avec les vagues (Glisser dans la ligne de pente dans les bosses et dépressions)
Les enfants et les jeunes apprennent à skier dans les bosses et les dépressions.
Ski – Glisser et freiner dans une attitude stable La fraise à neige (Freiner avec les skis parallèles)
Les enfants et les jeunes apprennent à s’arrêter.
Gymnastique - Formes d’entraînement des formes caractéristiques Courir avec dynamisme, effectuer un appel puissant et se réceptionner de manière stable
Cette forme caractéristique se base sur la forme fondamentale de mouvement «courir, sauter». Les formes...
Gymnastique - Formes d’entraînement des formes caractéristiques Créer diverses situations de jeux et les mener à bien en variant les solutions
Cette forme caractéristique se base sur les formes fondamentales de mouvement «courir et sauter» et...
Balle au poing – Encourager la diversité avec les formes fondamentales de jeux et de mouvements Jeux de réaction: La chasse aux voleurs
Les enfants et les jeunes apprennent de manière ludique à réagir correctement à un signal...
Balle au poing Encourager la diversité avec les formes fondamentales de jeux et de mouvements: Jeux de réaction – Papier – caillou - ciseau
Les enfants et les jeune apprennent de manière ludique, comment réagir correctement à un signal,...
Balle au poing – Formes d’entraînement pour le retour au calme Passe-attaque-point
Les enfants et les jeunes réagissent juste et vite à un signal.
Athlétisme — Départ Exercices de départ
In dieser Übung lernen die Kinder maximal schnell auf unterschiedliche Signale zu reagieren sowie aus...
Athlétisme — Départ Réactions en pyramide
In dieser Übung lernen die Kinder maximal schnell auf visuelle Signale zu reagieren.
Athlétisme — Départ Exercices de réaction
In dieser Übung lernen die Kinder mit Beinarbeit maximal schnell auf akustische Signale zu reagieren....