Zielgerichtet vorbereitet – Koordination Jongliertricks mit einem Ball
Mit dieser Übung werden die Kinder und Jugendlichen sukzessive ans Jonglieren herangebracht.
Spielgrundform
Mit dieser Übung werden die Kinder und Jugendlichen sukzessive ans Jonglieren herangebracht.
Jonglieren mit einem Luftballon macht bereits den Kleinsten Spass. Ältere Kinder oder Jugendliche können es...
Koordinative Elemente mit Fokus auf Gleichgewicht stehen in diesen Übungen auf dem Programm.
Bei dieser Übung geht es um Schnelligkeit, Reaktion bei gleichzeitigem Kräftigen der Arme und Beine....
Ziel dieser Übung ist es, einen Basketball oder einen Medizinball so in ein festgelegtes Feld...
In diesem Team-Spiel auf Zeit und begrenzten Raum muss ein Ball möglichst schnell Besitzer wechseln,...
Die Kinder laufen viel und spielen in dieser Team-Übung verschiedene Bälle ihren Mitspielern zu.
Mit Basketball-Elementen lassen sich in diesem Aufwärm-Spiel Punkte skoren. Pässe werden via Brett gespielt.
Teamspiel mit dem Ball: Die Schülerinnen und Schüler müssen in dieser Übung den Ball via...
Selbständige Bewegung fördert das Gefühl fürs Fahren, Steuern und Bremsen. Die Inhalte dieser Lektion fördern...
Vom Werfen mit gestrecktem Arm aus dem Stand zum Werfen aus dem Anlauf (ohne Speer...
In dieser Lektionen sammeln die Kinder Erfahrungen im Stossen mit Kugeln (Bälle gross und klein)...