Entraînement sensori-moteur – Sens de la position et du mouvement
Supports avec surface réduite – Funambule
Cet exercice d’équilibre, exécuté sur la partie étroite d’un banc suédois, stimule le sens de la position et du mouvement.
Se déplacer sur un banc retourné; à chaque pas, fléchir la jambe d’appui et balancer la jambe libre de l’arrière vers l’avant.
Matériel: Banc